Er worden verschillende soorten trainingen aangeboden, zoals bokslessen, hyrox, en bokstrainingen. Daarnaast zijn er ook bergsportspecifieke trainingsschema's beschikbaar en kun je gebruik maken van de Beauty Salon UniQ voor gezichtsbehandelingen en massages.

De sportschool heeft specifieke regels voor hygiëne, zoals het gebruik van binnensportschoenen en het schoonmaken van de apparatuur na gebruik. Daarnaast beschikken ze over de nieuwste Technogym fitness apparatuur en luxe materialen in de verschillende trainingszones.

Er zijn verschillende lidmaatschapsopties beschikbaar, inclusief gezinskorting en kortingen voor specifieke beroepsgroepen. Daarnaast is er een Wellness band vereist voor alle abonnementen, tegen een extra vergoeding.

De fitnessruimte biedt een breed scala aan trainingsmogelijkheden, van bergsportspecifieke trainingsschema's tot bokslessen en hyrox. Daarnaast hebben ze twee ijsbaden en een samenwerking met AlpieneTraining.nl voor specifieke trainingen. Ook is er een focus op het inspireren en motiveren van de gemeenschap.