La pratica del Karate è consigliata per aumentare il potere decisionale. Questo sport aiuta anche a controllare il peso, aumentare la resistenza e sviluppare un corpo forte, muscoloso e tonico.

Il Karate non solo aiuta a controllare il peso e sviluppare un corpo tonico, ma anche ad acquisire tecniche di autodifesa e a sviluppare la capacità di agire sotto stress.

Il ballo è un'attività ideale per tutte le età in quanto conferisce eleganza e fascino, permette di esprimere emozioni attraverso il movimento, favorisce il coordinamento mente-corpo e offre l'opportunità di conoscere nuove persone.

La palestra offre una vasta gamma di formule di abbonamento studiate appositamente per le esigenze dei clienti, un comodo parcheggio privato, un servizio di Wi-Fi durante l'allenamento e sale dotate di aria condizionata. Inoltre, è presente un Defibrillatore Semiautomatico Esterno per garantire la sicurezza dei clienti.