Unser Training ist ein ebenso zeitsparendes wie auch wirksames Ganzkörpertraining. Schon 2-3 Mal die Woche jeweils 30 Minuten reichen aus, um effektiv zu trainieren.
Deine persönliche Trainerin begleitet und unterstützt dich bei jedem Training. Sie steht dir mit einer persönlichen Betreuung zur Seite, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.
Wenn du willst, ergänzen wir dein Training mit unserem Ernährungsprogramm. Ein guter Ernährungsplan hilft dir dabei, dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.
Ein passendes Muskeltraining verbessert deine Haltung und bringt deinen Körper in Form. Ganz gezieltes Ausdauertraining ist die Basis und stärkt dein Herz-Kreislauf-System. Zudem bieten wir regelmäßig Ernährungsinformationsabende an, um dich über unser Ernährungsprogramm zu informieren.
Bringe dein Training auf das nächste Level und sprenge deine Grenzen! Powere dich richtig aus und verdiene dir deinen Muskelkater. Wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen und motivieren dich, immer weiter zu gehen.