Es gibt Muskellängentraining mit dem Beweglichkeitszirkel, Live-Groupfitnesskurse wie Core, Body Workout, Pilates und Yoga, sowie die Möglichkeit, so viele Kurse pro Woche zu besuchen, wie man möchte mit dem MY KURS Abo.

Nach dem Training kann man sich im Sauna-Bereich entspannen oder im Bistro mit den besten Produkten von internationalen Anbietern versorgen. Es gibt auch eine Getränkebar mit verschiedenen Getränken und frischen Eiweißshakes.

Der Fitnessraum verfügt über eine große Freihantelfläche, tägliche Live-Kurse, Kraftgeräte von bekannten Marken, einen Saunabereich mit finnischer Sauna und einen Ruhebereich mit Entspannungsliegen.

Der Fitnessraum in Norderstedt bietet nicht nur eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Einrichtungen, sondern auch eine Gemeinschaftsatmosphäre, in der man Freunde treffen oder neue kennenlernen kann. Es ist ein Ort, um fit zu werden und Spaß zu haben.