CrossFit MR ist ein Fitnessstudio, das sich auf CrossFit-Training spezialisiert hat. Es bietet eine breite und allgemeine hohe Fitness mit geringem Zeitaufwand.
Bei CrossFit MR werden Übungen durchgeführt, die auf Kraft, Kraftausdauer, Koordination, Flexibilität, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Balance, Schnellkraft, Ausdauer und Genauigkeit abzielen.
Die maximale Gruppengröße bei CrossFit MR beträgt 12 Personen, um eine gezielte Betreuung und Anpassung an die Bedürfnisse der Athleten sicherzustellen.
CrossFit MR verfügt über ein 700qm großes Studio mit einem Competition Rig, Langhanteln, Kletterseilen, Kettlebells, Kurzhanteln, GHDs, Spring- und Kletterseilen, Slam Balls sowie Ausdauergeräten wie Rower, Ski und AirBike.
Bei CrossFit MR wird jedem Mitglied eine individuelle Betreuung und Anpassung des Trainings geboten, unabhängig vom Leistungsniveau. Das Training ist abwechslungsreich und motivierend, da das Programm jeden Tag anders ist.
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