L'accès est libre du lundi au vendredi de 6h à 23h et le samedi et dimanche de 8h à 18h. De plus, des cours sont proposés du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 19h30, ainsi que le samedi de 9h à 12h.
Les coaches diplômés d'Etat proposent plusieurs cours par jour, du lundi au samedi, pour permettre la pratique de plusieurs sports avec un seul abonnement. Les cours incluent des séances d'entraînement en musique inspirées des différents styles de boxes, du cardio-training, du renforcement musculaire, des cours de fitness LesMills, Zumba, pilates, boxe anglaise, boxe thaïlandaise, mma, Stretching, Cuisses – Abdos – Fessiers.
La salle dispose d'un complexe sportif de 1700 m² équipé de machines de cardio-training et de postes de musculation haut de gamme de dernière génération. De plus, un large parking est réservé aux adhérents.
Cette salle de fitness offre un planning de cours complet dispensés par des coachs diplômés d'Etat. De plus, elle est ouverte 7j/7, ce qui permet une grande flexibilité pour s'entraîner. Enfin, l'équipe est présente du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 19h30, ainsi que le samedi de 9h à 12h pour répondre aux besoins des adhérents.
Cette salle de fitness se distingue par son espace de 1330m² dédié à la pratique du sport, ses près de 40 cours proposés par semaine et son ouverture 7j/7. De plus, elle offre une variété de cours de fitness et d'entraînements personnalisés pour répondre aux besoins de chacun.